不孕症的饮食护理

    不孕症的饮食护理。杭州妇科医院表示：现如今治疗女性不孕一般都是以临床治疗为主现在治疗女性不孕的方式，通常都是以临床治疗为主，饮食护理为辅。双管齐下，有利于患者尽快恢复健康。

    、多食猪、牛骨汤

    猪、牛骨头汤是一类富含骨髓，具有良好的造血、生精功效，能够有效增加抵抗力，改善性功能，提高性生活质量的饮食，女性不孕患者可经常饮用。

    注意事项：骨头汤熬制时应先腔骨敲断，加入少量米醋，以骨髓等营养物质更多的溶入汤中，有利于营养吸收。

    2、常食木耳冰糖羹

    木耳冰糖羹具有润肺补肾之功效，适合女性不孕患者食用，也可加入适量红枣。

    注意事项：木耳冰糖羹的原料好选择白木耳与黑木耳搭配的方式，两者比例自定。先黑木耳小火煮至3小时，再加入白木耳煮小时，直至木耳烂似细泥，根据个人口味加入适量冰糖后即可食用。另外，木耳冰糖羹适宜空腹服用，每日250毫升即可。

    3、常食薏苡仁粥

    薏苡仁粥具有健脾清肺、渗湿排脓之功效，是清补利湿的佳品，适合女性不孕患者经常食用。

    注意事项：薏苡仁粥适宜空腹服用，每日250毫升即可。

    以上内容是对“不孕症的饮食护理”的详细介绍，希望对家有所帮助。医生提示，另外患有不孕症的女性适当的锻炼身体，可以调节紧张的脑力劳动。例如每天慢跑30分钟，正确作息时间规律，保持充足的睡眠